Besplatna Dostava Dobre cijene Jednostavno Brzo

Zadnji Postovi

Ojed kod beba: Sve što roditelji treba da znaju

Najnovije

Ojed kod beba je vrsta zapaljenja kože u području pelena (pelenske regije). Ojedi su česta pojava kod beba u periodu od 4. do 12. mjeseci života. Javljaju se kada je koža bebe izložena vlažnosti i trenju. Dominantna je pojava crvenih tačkica na koži u prevojima i u regiji zahvaćenoj ...

Šta je autofagija i kako vam može pomoći da zdravo smršate?

Pojesti samoga sebe. Iako zvuči kao naziv horor filma, ovo je (doslovni) prijevod složene autofagije. Nastao je od dvije grčke riječi: auto - samo i phagy - jesti. Iza ovog izuzetno popularnog pojma u oblasti ishrane krije se važan proces našeg organizma. Toliko važno da je 2016. ...

Kako smanjiti opadanje kose u 6 koraka?

Gubitak kose je normalan – 85% zdrave kose je u fazi rasta, oko 1% u fazi mirovanja i 14% u fazi opadanja. Ali kada su ti ciklusi nekonzistentni (faza rasta je prekratka), životni ciklus kose se skraćuje, pa kosa prestaje da raste i prerano opada. Gubitak kose ne utiče samo na naš ...

Dijabetes tip 2: ček lista zdravih navika

Ako imate dijabetes tipa 2, vjerovatno ste već unijeli neke promjene u svoju dnevnu rutinu. Evo još nekoliko zdravih navika koje će vam pomoći da držite dijabetes tipa 2 pod kontrolom i poboljšate svoje zdravlje: # 1 Mudro birajte hranu Zdrava i uravnotežena ishrana je prvi korak – ...

Sezonske alergije – kako da zaista pomognete sebi

Buđenje prirode.  Topliji i duži dani.  Više sunca. Cveće i drveće u cvatu. To su obično prve asocijacije kada pomislimo na proljeće. Ali za one koji pate od sezonskih alergija (a procjenjuje se da je to oko 20% ljudi u Evropi i Sjevernoj Americi), udruženja ...

Praktični savjeti kako povećati produktivnost (2. Dio)

Kao što smo i obećali u prethodnom tekstu, ove sedmice dijelimo još 8 savjeta koji će vam pomoći da budete produktivniji i zadovoljniji. Počinjemo s jednim pomalo neobičnim, ali vrlo korisnim savjetom o tome kako povećati produktivnost: # 1 Napravite listu stvari koje ne biste ...

Zašto su probiotici važni za imunitet?

Zašto su nam probiotici važni? Neadekvatna ishrana, nedovoljno sna, manjak fizičke aktivnosti, svakodnevni stres – sve ovo negativno utiče na sposobnost našeg organizma da se odbrani od različitih infekcija. Iz tog razloga je našem imunitetu, pogotovo tokom zimskog perioda, potrebna ...